Холестерин - органічний стероїд, який грає важливу роль в підтримці більшості біологічних процесів організму. Він необхідний для стабільної роботи органів травлення, дихання, кровотворення і т.д. Більш того, холестерин визнаний одним з ключових компонентів клітинної мембрани і учасником синтезу гормонів надниркових залоз, статевих гормонів, жовчі. Однак при певних обставинах його рівень починає підвищуватися, що загрожує фізіологічними порушеннями. Іноді це призводить до дистрофії печінки, що вимагає прийому спеціальних відновлюють препаратів, на кшталт Агепта. Про те, як це діагностувати, лікувати і попереджати, ми розповімо в статті.

Холестерин - це?

Холестерин - важливий компонент, 80% якого виробляється в печінці, а решта 20% надходить з їжею. За його участю виробляються жовчні кислоти і статеві гормони, підтримується міцність і пружність мембрани клітин.

Холестерин служить свого роду показником, за яким лікарі судять про те, як в організмі відбувається жировий обмін. З цієї причини визначення його рівня в лабораторних умовах є обов'язковим методом діагностики атеросклерозу, подагри, ІХС (ішемічна хвороба серця). Аналіз крові призначається при ендокринних патологіях, діабеті, ожирінні, хворобах нирок, печінки та ін.

Типи холестерину

В організмі найбільш досліджені дві фракції цього органічного стероїду:

  • липопротеин високої щільності (ЛПВЩ),
  • ліпопротеїн низької щільності (ЛПНЩ).

Насправді, ЛПНЩ холестерин, відомий як «поганий», не такий страшний і шкідливий. Наприклад, він бере участь в нейтралізації токсинів, небезпечних для організму. Але при підвищенні його концентрації на внутрішніх стінках судинних формуються атеросклеротичні бляшки. Це загрожує ІХС, атеросклерозом, інфарктом. Крім того, виділяють ЛПДНЩ (ліпопротеїни дуже низької щільності), які запускають формування холестеринових відкладень.

ЛПВЩ - речовина, функція якого зводиться до розчинення холестеринових відкладень на артеріальних стінках. Тому цей холестерин називають «хорошим». З'єднання також бере участь в наступних процесах:

  • доставка стероїду з різних ділянок організму в печінку на подальшу переробку,
  • обмін вітаміну D,
  • будівництво мембран клітин,
  • синтез гормонів.

При лабораторному дослідженні виявляють співвідношення між ЛПВЩ, ЛПНЩ і ЛПДНЩ, що дозволяє скласти більш ясну картину здоров'я пацієнта.

Підвищений холестерин: етіологія

Дане фізіологічний стан викликають наступні причини:

  • неправильне і недостатнє харчування з переважанням шкідливих продуктів,
  • патології печінки і підшлункової залози,
  • порушення обміну речовин,
  • цукровий діабет,
  • хронічні хвороби нирок,
  • ендокринні захворювання,
  • малорухливий спосіб життя,
  • тривалий прийом кортикостероїдів,
  • гіподинамія,
  • куріння.

Після 50 років у жінок до цих причин приєднується низький рівень естрогену і надмірна вага.

Підвищений холестерин: симптоми

Підвищений холестерин - не болить. І створює труднощі у виявленні проблеми, так як його тривалий надлишок, в кінцевому рахунку, призводить до серцево-судинних захворювань. Тому важливо проходити регулярне обстеження. Особливо якщо є причини перераховані вище.

У рідкісних випадках висока концентрація холестерину супроводжується наступною симптоматикою:

  • сильними болями в ногах навіть після невеликого фізичного навантаження;
  • сдавливающей болем в серці;
  • холестеринів відкладеннями, локалізованими під шкірою.

При наявності цих симптомів потрібна консультація з лікарем. Тільки фахівець може провести діагностику, скласти план лікування і підібрати дієту.

Підвищений холестерин: діагностика та лікування

Для визначення кількості стероїду на дослідження беруть венозну кров. Направлення на аналіз зазвичай видає терапевт або кардіолог. Кров необхідно здавати з ранку на голодний шлунок. Останній прийом їжі має припадати на 19:00. На підставі результатів дослідження лікар складає дієту і план терапевтичних заходів.

Лікування підвищеного холестерину проводиться амбулаторно. Якщо в ході аналізу виявлено, що його концентрація становить понад 10 ммоль / л з переважанням ЛПНЩ, пацієнта лікують в умовах стаціонару.

Методи швидкого зниження холестерину

Регулярні фізичні навантаження і збалансована дієта - не всі, що може стати в нагоді при лікуванні підвищеного холестерину. Для швидкого зниження його рівня лікарі призначають:

  • статини,
  • препарати нікотинової кислоти,
  • солі фибриновой кислоти (фібрати),
  • Омега-3, полікозанолом, екстракт червоного рису в складі харчових добавок.
  • інгібітори абсорбції холестерину.

Особлива роль відводиться статинам - хімічним речовинам, які допомагають сповільнити синтез ферментів і холестерину. Можна скористатися аптечними засобами (Мертеніл, Симвастатин, Флувастатин) або природними статинами, якими багатий глід, пажитник, родіола рожева і лимонник. Одним з таких природних статинів є полікозанолом - суміш спиртів, виділених з рослинних восків. Джерелами полікозанолом можуть бути: цукрова тростина, рис, зернові, бджолиний віск, горіхи і насіння багатьох продуктів.

Продукти, які сприяють зниженню холестерину

Щоб нормалізувати стан, необхідно виключити продукти з надмірним вмістом жирів тваринного походження, копченості, здобу, кондитерські вироби, міцну каву і чай. Замість цього, в меню потрібно включити продукти, що знижують концентрацію цього органічного стероїду. Серед них:

  • морська риба,
  • пісне м'ясо,
  • бобові культури,
  • крупи,
  • свіжі овочі,
  • свіжі фрукти,
  • рослинні масла,
  • свіжовижаті соки.

Профілактика підвищеного холестерину

Щоб уникнути підвищення даного показника крові, рекомендується:

  • вести максимально здоровий спосіб життя,
  • відмовитися від куріння і алкогольних напоїв,
  • контролювати власну вагу,
  • збалансувати харчування,
  • помірно займатися спортом,
  • регулярно робити ранкову гімнастику для профілактики гіподинамії,
  • уникати стресу в родині і на роботі,
  • стежити за своїм емоційним станом.

Щоб контролювати показники крові, необхідно регулярно відвідувати терапевта. Після досягнення 50 років слід кожні 6 місяців проходити медичні скрининги і обов'язково досліджувати кров на холестерин.